FreedivingFreediving3Freediving-baitball1free_diving_by_sachakalis-d7o6vpv

Техника погружения на задержке дыхания – фридайвинг – была известна человечеству на протяжении веков: ловцы моллюсков и жемчуга с незапамятных времен тренировали у себя способность обходиться без воздуха под водой в течение нескольких минут. Современный рекорд среди простых смертных, без предварительного обогащения кислородом, составляет в статике 9 минут, а после получаса дыхания чистым кислородом – 22 минуты!  И это если не брать в расчет бессмертных индийских йогов, способных, согласно легендам и рассказам очевидцев, не дышать по шесть суток, сидя в глубокой медитации на дне озера.  Практики глубокой задержки дыхания тесно связаны с занятиями йогой, и в особенности пранаямами, и являются для многих одним из методов работы над собой, расширения своих внутренних возможностей, поиска и снятия внутренних блоков и глубоко сидящих неосознанных страхов. Красное море с его теплой, идеально прозрачной водой, а в особенности – Дахаб, где отсутствуют сильные течения – одно из лучших мест в мире для занятий фридайвингом. Недаром здесь тренируются и даже живут многие чемпионы мира и регулярно устанавливаются мировые рекорды. Для того, чтобы попробовать нырять на задержке дыхания и освоить несколько несложных приемов, как увеличить свой временной лимит, вовсе не нужно выделять весь отпуск. Достаточно двух-трех безветренных дней и помощи профессионального инструктора AIDA Надежды Борозденковой, которая откроет вам двери в совершенно новый мир, где вы обнаружите у себя такие скрытые способности, о которых раньше и не подозревали.

Пишите нам на info@surflab.pro или звоните по телефону 0100-285-14-91, и мы передадим вас в цепкие Надины руки.

Присоединиться в Facebook Присоединиться в Google+ Присоединиться в Google+